ネイトレの記録 ラ・カンパネラ

 
🎻小学4年生(9才)の女の子👧🏻
去年の夏よりフルサイズのヴァイオリンを弾いています✨
ヴァイオリン大好き💖
おっとりさんでも芯があり向上心はピカイチ🫧
今年は今までで一番の難曲、本人希望の
ラ カンパネラ🔔を
夏の発表会に向け練習中です。
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🌸身体に関する課題 
・繊細なパッセージが多いこの曲に対して、持ち前の長い指が使い方によっては不利になる事もしばしば...
・大曲なので体力・気力の強化
そのほか。
🌸彼女の希望
・呼吸を上手くしたい
・体力をつけたい
🌸🎻みんなの大きな課題
【全身の脱力】 
【身体の柔軟性を高める】
【身体の可動域を広げる】
上記の内容をAyaka先生と共有しトレーニングメニューを組みました✨
少しずつ変化を楽しみに見ていきたいと思います。👏
記録動画はこちらから✨


体操のご指導は✨
朝霞 女性専門パーソナルトレーニング 
ジム  ラナンキュラスボディ
パーソナルトレーナーAYAKA

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おおつかののこバイオリン教室
駒込・新座
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